月经稀发的自我调理方法有哪些?据温州东方妇产医院妇科专家介绍：青春期少女，多数属于功能失调性月经不调。女孩子进入青春期后，生殖器官不可能一下子发育成熟。出现了月经初潮之后，大多不会马上建立规律的月经周期，而是相隔数月、半年或更长时间来月经，这是因为青春期卵巢的功能尚不健全，分泌的激素很难稳定，加上子宫的发育尚不够成熟，会出现月经间隔过长的现象。甲状腺功能不足、新陈代谢过低、全身消耗性疾病、营养不良等，也会使卵泡发育时间延长，.不能按时排卵。另外，这些现象还与气候突变及剧烈的情绪变换有关。

　　对于已婚妇女，分两种情况。一种是由稀发排卵引起的月经稀发，常常会使怀孕的机会减少。如果患者希望生育，则应使用促排卵药物治疗可以促进生育;不要求生育，周期时间不长于2个月的人，可不必治疗，但仍需要避孕。甲状腺功能低下的人可以补充甲状腺素。另一种为

　　无排卵性稀发月经，这种情况更需要应用促排卵药物促进生育，不要求生育的人也要每1～2个月肌内注射黄体酮3天，使子宫内膜脱落出血1次，以预防子宫内膜增生。中医治疗有效，但周期较长。

　　对于偶然出现的月经延后且伴有剧烈腹痛者，应及时进行检查，因为有可能是异常妊娠所致，必须及早查明原因，以免延误病情。