女性经常受到阴道炎的困扰，尤其是已婚女性，现在来教你四招让阴道炎远离你的方法。

　　1、切勿过度清洗阴道：在正常的情况下女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡，因此不要用阴道冲洗液冲洗阴道或是沐浴露清洁阴道，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　2、性生活正常单纯：许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，若女性的性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，因此女性只要保证固定的性伴侣就可以确定感染的情况，感染特定的阴道炎几率就会大大减少，并且做到性生活前后干净。

　　3、少吃刺激性食物：阴道的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，因此我们要养成健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　4、穿着的选择：内裤要选择纯棉的，因为纯棉的内裤有助于阴道的透气、散热，因为有的病菌不喜欢透气的环境，如厌氧菌不喜欢氧气、霉菌不喜欢透气的环境，喜欢潮湿闷热的环境，因此纯棉的内裤透气、散热可以预防阴道炎的生成，外裤不易穿过于紧或不通风的牛仔裤加重阴道的不通风。

　　以上就是让你远离阴道炎的方法。