健康女性如何清洗阴道?需要选用什么样的清洁液?据专家介绍，健康的女性(无生殖道炎症)清洗阴部时，只需要清洁外阴即可，因为女性阴道具有自净能力，在经期也不会停止。

　　在清洗时只需清除外阴部皮肤表面积聚的汗液、皮脂、阴道排液、尿和粪渍，没有必要大动干戈。

　　洁阴的原则应该是： 维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。

　　清洗外阴时注意事项

　　1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

　　2、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。

　　3、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。

　　4、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾好放在微波炉内加热1-2分钟，可起消毒灭菌作用。

　　5、平时不用护垫，以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤，致使局部湿热积聚，引起外阴炎症。

　　温馨提示： 通过以上介绍，针对健康女性如何清洗阴部应该有所了解。如果怀疑自己患上炎症一定要到正规的医院进行检查，在医生指导下选择适合的清洁液，以免乱用造成酸碱不平衡，使炎症加重。