女性在来例假的时候往往是会出现痛经现象的，这种现象的出现会使女性在例假期间备受疾病困扰。在我们的生活中导致痛经病因发生的因素有很多。那么引起痛经的因素有哪些造成的呢。

　　痛经的原因

　　1、子宫前列腺异常

　　由于子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但若分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。

　　2、子宫疾病

　　子宫内膜整块脱落、子宫颈口狭小：如果在行经时，子宫内膜不成碎片而是整块脱落，排出困难;或子宫颈口较狭小，子宫过渡屈曲，使经血不能顺利流出，均可子宫收缩，或发生痉挛性收缩而引起疼痛。还有行经时精神过渡紧张、情绪波动很大，或身体衰弱缺乏锻炼，又对疼痛颇为敏感，且耐受力差，均可导致痛经。

　　3、内分泌紊乱

　　其实女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。如月经周期不调、少女痛经、白带异常、功能失调性子宫出血等，当出现上述情况时，建议及时检察!

　　4、精神紧张

　　有些少女因缺乏生理知识，一来月经周期就感到烦躁、焦虑、紧张和惧怕，所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使略微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

　　5、痛经的危害

　　痛经的时候会出现下腹强烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象。其实该病只是子宫异常*明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。据临床统计，60%的痛经女性，婚后易出现性功能底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻性生活不和谐

　　6、导致不孕

　　很多女性都受着痛经的困扰，她们经常会有疑问：痛经会导致不孕吗?痛经与不孕的关系十分紧密，据临床观测，不孕患者中约有半数。

　　痛经的危害

　　1、影响生活

　　女性痛经时会有强烈的腹痛，在身体不适的情况下，会对正常生活学习带来很多不便。

　　2、影响心理健康

　　痛经会让女性心情变得烦躁、郁闷、易怒，同时对女性的情绪也会产生负作用。

　　3、潜在危机

　　女性若是长期地痛经，要警惕例如盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病的可能。

　　4、影响正常的生育

　　痛经若是长期性严重性，会在一定的程度影响女性的生育健康。

　　5、血气失调

　　痛经的女性，皮肤会有干燥，面色会昏暗等气色不好的情形，色斑，痤疮等皮肤问题极为容易发生。

　　痛经的调理要点

　　1、饮食调理

　　女性在饮食上适当多食一些温热食物，如牛肉、羊肉等，少食寒性食物，忌食冷饮。另外经期要避免吃过量甜食及咸食，它们会使胃部胀气，加重痛经症状。

　　2、注意保暖

　　许多的痛经是由寒冷引起的，因此，保暖变得格外关键。那么，痛经平时如何调理呢?衣着不能太单薄，避免食用“冷食”，如冰激凌、冷饮以及寒性水果等。

　　3、适当运动

　　痛经的女性要加强体格锻炼，增强人体对寒冷的适应能力，也是治疗痛经的一个好方法。在经期做一些适当运动，比如散步、瑜伽，都可以让肌肉放松，并促进血液流通。值得注意的是运动不要过于激烈，不要过于劳累，否则会适得其反。

　　4、保持清洁

　　痛经平时如何调理，要注意讲究卫生，经期流出后会残留在外阴部，如果清洁不当，很容易导致细菌滋生并上行进入阴道，从而引发阴道炎等各种疾病。

　　专家提醒：通过上述对痛经的相关介绍，应该是有所了解了。今后还有关于痛经的问题一定要及时到正规，专业的医院进行治疗。想要了解更多这方面的知识可以点击我院在线专家进行提问，他们将详细为您解答。