尿道炎的日常预防有什么方法?尿道炎是比较常见的疾病,并且尿道炎的出现给女性健康带来了严重的危害。因此,尿道炎的预防是重点。那么尿道炎的日常预防措施有哪些?尿道炎的日常预防有什么方法?下面我们一起来了解一下吧。
尿道炎的日常预防有什么方法?
1、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序:经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
2、养成便前洗手的好习惯:人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
3、讲究个人卫生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。
4、外阴洗剂及卫生巾的选择:一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
5、多喝水:炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西,要充分发挥水的消暑利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,清除感染的隐患,也可避免尿量过少、过浓,以至不能及时把细菌等有害物排出体外。
6、充足的睡眠与合理的性生活安排:每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
温馨提示:急性尿道炎时期,女性朋友由于没有及时的去医院进行治疗,那么就会演变成慢性尿道炎,虽然说尿道分泌物减少,但在进行排尿的时候依然有刺痛的感觉。因此,对于急性期间的尿道炎的及时治疗是重点。假如你还有其它方面的问题想了解,欢迎点击我们的在线提问以便得到想要的答案。