当然可以预防白带异常。要想预防白带异常，一点都不难。一般情况下，预防白带异常主要是从日常饮食起居入手，注重养成良好的卫生习惯，适当节制性生活的进行。尤其是有要注意月经期或者怀孕期间，产后时期要注意卫生，避免发生感染。面对白带异常等症状，千万不要等有了症状才想起要去防治。对那些贻误你健康的说法，你应该保持理性的头脑。我们要从平时的一点一滴做起，及早预防这样你既不会因平时的不良生活习惯而给自己造成痛苦，又无需过分担心而影响正常生活。我们都是防病小达人。下面，下面看看温州东方妇产医院专家的专家为大家作的回答吧!

　　我们介绍一下如何预防白带异常吧!

　　1、注意个人卫生，预防感染;

　　注意卫生，不但要从大方面的卫生做起，还要从生活小细节做起。例如女性还要注意将自己的内裤洗干净。平时要注意洗用的毛巾和盆与脚巾和脚盆分开，要注意选用蹲式厕所，平时要是大小便的话，用卫生巾不要吝啬，在擦屁股的时候还要注意手纸由前向后擦拭，关键是要擦干净。

　　2、经期避免性生活，注意性生活卫生;

　　性生活次数不宜过多，而且要注意性生活卫生，不管是同房前还是同房后，女性都应排尿和再次清洗下身。说到性生活，要适当去节制。

　　其实很多女性的白带异常就是由于不注意性生活卫生引起的。在进行房事之前要掌握良好的卫生习惯，在月经期间要禁止进行性生活。妇科医生建议，男性如果是有包茎的话，要尽快做包皮环切术，如果真的不愿意做，但至少在同房前应翻起包皮好好清洗干净。可能性生活会接触到的地方都应该清洗干净。

　　3、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好的，而且换洗的内裤要放在阳光晒干。

　　4、每天用温水清洗外阴部;

　　5、在饮食调理方面，要尽量少吃辛辣和油腻生冷的食物，尽量多吃莲子、大枣、山药等等的一些益脾补肾和清热利湿的食物，因为这些食物有利于预防白带异常。

　　此外，温州东方妇产医院专家还提醒我们：要预防白带异常，除了以上的一些注意事项外，还要注意在饮食方面，多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，少食辛辣和油腻生冷的食物。很多的女性都会有白带异常的表现，可是重视这个症状的人却少之又少。专家指出，当发现白带异时必须要去重视它。为方便患者及广大群众更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设专家在线提问服务，由权威妇科专家在线为您解答相关疾病问题。温州东方妇产医院专家欢迎您的来电和提问，温州东方妇产医院专家竭诚为您服务!

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