内分泌失调是许多女性朋友的烦恼，治疗内分泌失调的原则一般是从调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。本文主要介绍如何治疗内分泌失调，希望对广大的女性朋友的健康有所帮助。

　　1、要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;

　　2、多参加各种运动锻炼，加强体质。

　　3、要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;

　　4、要保证注意休息、充足睡眠;

　　5、避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统;

　　6、预防感染;不要购买塑料制的生活用品，尽量避免环境激素的危害。

　　女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。如月经不调、白带异常、功血等，当出现上述情况时，建议及时检查，温州东方女子医院专业治疗各种情况引发的白带异常、月经不调等妇科疾病。