我们都知道宫颈炎很可能会导致女性朋友不孕，所以及时的预防宫颈炎是非常必要的。那么女性朋友应该怎么预防呢?

　　1、增强体质 ,提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物 ,有一些女性服用减肥药物后 ,体重或许是减轻了 ,但抵抗力却下降了 ,结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病 ,如盆腔炎、宫颈炎等复发。

　　2、每天用温水来清洗外阴，严禁和他人共用毛巾、肥皂之类的卫生用品。讲究卫生，多洗澡勤换内衣。

　　3、避免公共场所交叉感染 ,包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

　　4、注意经期卫生 ,应使用合格的月经护垫 ,经期要注意休息 ,禁止在经期游泳。如何预防和调养宫颈炎的发生5、结婚以后 ,应注意性接触感染 ,经期不可性交。患性传播疾病 ,包括梅毒、淋病、滴虫病等 ,夫妇双方必须同时治疗 ,而且治疗必须有效。

　　6、一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状 ,应及时去医院就诊。做到早诊断、早治疗。

　　7、饮食上要注意营养 ,做到合理搭配 ,不偏食、不挑食。

　　8、妇科检查定期做妇科检查一旦发现性交后出血，应及早就医，尤其是绝经后妇女，不要因性交后出血而羞于启齿，迟迟不去就诊，耽误病情。

　　通过上面的介绍，希望女性朋友们对如何预防宫颈炎有了了解，同时建议女性朋友在生活中一定要注意预防宫颈炎。