宫颈糜烂是一种极其常见的妇科疾病。但是比较严重的宫颈糜烂是可能会发生癌变的。那么，我们要怎么防止宫颈糜烂发生癌变呢?

　　专家指出：女性生育系统的完全成熟是在24岁到26岁左右，而现在的很多女性性生活过早。女性如果频繁更换性伴侣，则使肌体接受多种“抗原”刺激，肌体免疫系统紊乱。这是引起女性宫颈糜烂的首要原因。

　　男性对生殖系统的不有效清洗，容易将细菌带入女性体内，进而侵害女性，“正常女性20%到30%左右，其肌体内都存在着衣原体，但不会构成感染，而一旦男性将细菌带入，则很容易引起女性的发病”。

　　预防宫颈癌变，宫颈糜烂患者应该注意：

　　1、饮食宜清淡：多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

　　2、注意各关键时期的卫生保健 因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。

　　3、保持外阴清洁：保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。

　　4、定期进行妇科检查：宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。

　　5、要合理性生活：在治疗宫颈糜烂期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，可是有些患者不听医嘱，使疗效降低甚至无效;治疗后性生活过度频繁的人，宫颈疾病容易复发。一定要注意这个问题。