薄荷，在日常生活中，我们常接触到，比如薄荷糖、薄荷牙膏，有的还用薄荷作为食物香料使用。它同时还是中医常用的中草药之一，具有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气的作用，可用于治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。

　　不过薄荷茶虽好，却并非人人皆宜。实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，好和薄荷茶保持距离。薄荷还可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，所以哺乳期女性不宜饮用。体虚多汗者也不宜过多饮用。备孕夫妻可要注意了。此外，备孕期间，以下可降低受孕率的食物也应少吃：

　　胡萝卜

　　研究人员发现，女性多吃胡萝卜，摄入大量胡萝卜素，可能引起闭经和，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，育龄妇女，应该适当的远离胡萝卜。

　　葵花籽

　　向日葵的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，可导致睾丸萎缩，影响正常的生殖功能，育龄夫妇要多加注意。

　　大蒜

　　大蒜有明显的杀灭精子功能，育龄男女如食用过量可能会对生育能力有不利影响，因此育龄夫妻也应注意。

　　咖啡

　　美国研究人员对104名孕妇进行调查研究，研究得出的结论是：咖啡有直接影响妊娠的作用。据了解，每天喝一杯咖啡的女性与不喝咖啡的女性相比，其怀孕的可能性只有不喝咖啡女性的一半。建议，想要怀孕的女性应该少喝咖啡。

　　酒精

　　科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可使身体儿茶酚胺浓度增加，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能结构发生变化，睾丸激素和雄性激素分泌不足，会有声音语音变薄，乳房增大和其他女性的表现。嗜酒着容易发生男性不育症，女性则会才出现月经不调，闭经，无性欲或排卵障碍。