孕妇每天喝多少牛奶？对她自身的身体是有影响的。
在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。母体如钙摄入不足，胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐，严重的还会影响到骨骼、牙齿的健康。
　  许多因素会影响钙质被母体的吸收，如有的蔬菜中含有大量草酸盐，可与钙形成不溶性草酸钙而影响钙的吸收；谷类食物中含有的植酸也不利于钙的吸收；如果摄入过量的脂肪，可以形成不溶性皂化物也会减少钙的吸收。
    因此，专家认为，孕妇补钙的好方法是每天喝200至400克牛奶。每100克牛奶中含钙约120毫克，牛奶中的钙*容易被孕妇所吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。

相关链接：
    白带异常一般是什么病        避孕药介绍
    淋病治疗有哪些注意事项      子宫切除后多久可以过性生活
    附件炎发病原因              LEEP治疗有什么优势