面对当前越来越庞大的不孕不育大军，准备怀孕的男女朋友们应该尽早准备，以预防不孕不育症的发生。首先了解生殖卫生知识保证自己的生殖健康是顺利受孕的前提；及时治疗身体相关疾病、减少人流等各种手术，注意平时的生活环境，防止污染影响等等都是预防不孕不育症必须要做到的。

怎样预防不育不孕症
　　 1、减少手术，重视**胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。减少手术，重视**胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。

　　 2、有病早治，预防为先。前面已介绍了很多疾病可以引起不孕如果这些疾病能早期发现，早期得到有效的治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到有效的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真有效治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。

    3、了解生殖卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。


　　4、减少手术，重视**胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。减少手术，重视**胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。

　　5、心情开朗，减少精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

　　6、注意自我保护，减少不孕的发生。某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素 降低到**限度。

　　7、孕育种子，应知晓聚精之道。节制性生活有利于种子，对预防不孕是极为重要的。