习惯性流产是指流产3次或3次以上的自然流产。导致习惯性流产的原因是非常多的，它的出现给女性的身心健康造成巨大的影响，因此很多的女性都应该学会预防习惯流产。那么，习惯性流产的预防方法有哪些呢?有请我院专家为大家做相关介绍。

　　习惯性流产是指自然流产连续3次或3次以上，像这样的情况来说，夫妻双方对胎儿染色体异常，或是孕母黄体功能不全，垂体功能不全，子宫畸形、子宫壁太薄、精神因素等，需要查清楚原因后对症处理原发病，也对于预防习惯性流产有较大的帮助。

　　根据不同情况的处理方法：

　　1、仅有少量阴道流血或伴有轻度腰酸者多为先兆流产，经安胎药和卧床休息胎儿多数能保住。

　　2、阴道流血超过7天或流血量多于月经者常难以保住。若伴下腹阵痛或羊水流出则流产难免;若大量出血则必是流产不全。这两种情况均应行刮宫术。

　　3、胚胎物排出，出血和下腹痛缓解，经医生检查证实为完全性流产者，可免刮宫，无需特别处理。

　　4、检查证明宫内胚胎已死亡而迟迟不排出超过3周以上者，会影响凝血功能而致流产时大出血，应先去医院用药物做好防大出血准备后再行刮宫。

　　5、连续三次自然流产(也即习惯性流产)者再次怀孕前应尽量先查清致流产的原因(如染色体异常、自身免疫疾病、母儿血型不合以及子宫颈内口过松等)针对病因冶疗，方能正常怀孕分娩。

　　预防习惯性流产主要需要注意以下几点：

　　1、习惯性流产者要定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。值得提醒的是，有过自然流产的妇女，怀孕前应先到妇产科诊治，若受孕后出现先兆，如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。

　　2、习惯性流产者要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

　　3、生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　　4、要选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

　　以上是关于“习惯性流产的预防方法有哪些”的相关介绍，希望对您有所帮助。温州东方妇产医院专家温馨提示：为了避免习惯性流产的发生，给自己带来伤害，女性朋友在日常生活上一定要注意好一些预防工作，养成良好的生活习惯。如有疑问，请点击提问在线专家，专家会为您做祥细解答。