无论什么原因导致的宫颈机能不全都要尽可能做到早期诊断，以便及时发现，及早治疗。倘若怀孕了，习惯性流产者怎么保胎呢？

1、避免不洁或刺激性强的食物，以免发生腹泻，加重流产。

2、加强个人卫生，保持会清洁，禁盆浴及性生活。

3、一定要**卧床休息，要不枕枕头平卧6～8天，并注意有无腹痛、下腹坠胀，有无宫缩和出血现象。

4、每天需饮水2000～3000ml。

5、多吃粗纤维食物，防止便秘。

6、每天早餐后为**排便时间，养成定时排便习惯，排便时切忌用力，以免诱发宫缩。

7、勿触摸乳房及腹部，以免诱发宫缩。

以上就是关于习惯性流产的育龄妇女如何保胎的相关知识，值得提出的是孕妇应该养成良好的生活习惯与饮食习惯。