减肥会使内分泌紊乱，影响卵巢功能。导致卵巢早衰，而引发不孕！

    女性减肥时在饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意铁钙的补充。适当补充维生素E可以改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。运动也有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应量力而行并持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳都比较好。