黄体功能不全是常见的妇科疾病之一，也是导致女性不孕主要因素。此外，由于黄体寿命缩短，黄体分泌功能低下，导致孕酮分泌不足、子宫内膜分泌反应不良等原因，容易导致流产。对于黄体不足的治疗方法很多，而一些安全有效的食疗方法对黄体不全的治疗具有一定的辅助作用。在此，我们为您介绍三款甜甜的药膳，希望能帮助你走出黄体不全导致的不孕阴影。

　　红糖生姜

　　原料：红糖250克，生姜150克。

　　制作方法：将红糖加水、生姜剁碎，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后第二天开始连服7天，早上空腹吃。

　　莲子顿葡萄干

　　原料：20颗莲子，15克葡萄干。

　　制作方法：将莲子破开去芯，与葡萄干一起装入瓦罐里，加水用旺火烧开后改用文火，煲至莲子熟烂即可。

　　当归金银花汤

　　原料：当归50克，金银花15克，红枣10颗，黑豆一把，红糖2两，鸡蛋3-5枚。

　　制作方法：首先，将当归和金银花用纱布包好和其他几样食材一起放入锅中，像熬药一样熬;其次，将鸡蛋洗净，煮一会儿后敲碎蛋壳，再放入锅中煮到**汤汁只剩一碗即可。

　　黄体功能不全患者日常注意事项

　　首先，在饮食上不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物，多喝水，保持大便的通常，经期前应多食水果和蔬菜，不要吃葱姜蒜等食物。如果经血量多者要忌食红糖。

　　其次，在穿着上内裤好是棉质的，柔软且透风透气性能好的，平时还要勤洗勤换内裤，内裤在清洗以后好放在阳光下晒干。

　　再次，精神也是很重要的，女性一定要做好精神的调整，保证心情愉悦，避免精神受到刺激，不要有过大的情绪波动，如果在经期出现下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象时，也不要过分的紧张，这是正常的现象。

　　**，女性在治疗期间要特别注意卫生的问题，做好私密处的清洗，预防感染，在月经期不要有性生活，注意保暖，避免寒冷刺激，不要太过劳累。