近年来女性不孕的发病率呈上升趋势，给患者的家庭和生活都带来了很大的影响，很多女性朋友四处求医问药，就想要一个孩子，就想当一回母亲。生活中一旦患了该病，应及时去医院接受治疗。平时还要做好女性不孕的预防工作，保证身体的健康。

　　1、注意自我保护，减少不孕的发生

　　对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。女性不孕的预防应尽量避免吸烟饮酒。

　　2、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑

　　要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。不能过分的求子心切，这样反而不容易怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

　　3、增加营养，加强锻炼

　　女性不孕的预防可多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

　　4、平时宜节欲，避免房事过频

　　节制性生活有利于孕育种子，对女性不孕的预防是极为重要的。但也不可间隔过久，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。

　　女性平常也要注意加强营养，不要过份的节食，女性太瘦，身体的脂肪含量不达标，也很容易造成不孕，还要注意要定期去医院做妇科检查，因为有些妇科病有炎症也会导致女性不孕。