很多男性年轻时有手淫的习惯，但是看到很多地方大肆宣传手淫对于男性健康的破环，就开始担心，严重者还会影响到精神问题及心理健康。
    适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛，但是手淫过度(甚至天天1-2次)者，使身体会有明显的疲惫感已经出现一些身体不适的感觉。而对于大多数的患者来说，手淫后的心理负担恐怕比手淫本身对身体的影响要更大更严重。

   在婚前有长期的手淫史的男性，会担心婚后有阳痿的现象出现，会影响正常的夫妻生活，这样的心情会影响患者表现出极度不安、茶饭不思、睡眠不足，甚至有的人可能真的由于过分担心造成在性生活时的射精过快。

　 大家应该对于手淫过度会导致阳痿，这个问题有了一定的了解，现在可以解除不必要的心理负担及心理压力了，但是专家提醒广大的有手淫习惯或是爱好的男性朋友，这究竟不是什么好习惯，应尽早纠正过来，有利健康。